世界母乳喂养周——母乳喂养促进 健康教育先行
发布时间：
2022-08-10 09:06
文章来源：
随州市中医院
为保护、促进和支持母乳喂养，提高社会和公众对母乳喂养重要性的认识，自1992年起，国际母乳喂养行动联盟(WABA)组织发起的一项全球性的活动，确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
母乳喂养的好处
对婴儿的好处
1、母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，且易消化、吸收。
2、增加母子感情。
3、增强婴儿和感官发育有利于智力发展。
4、丰富的抗体，增加免疫保护。
对母亲的好处
1、减少产后出血，促进子宫收缩，加快产后康复。
2、降低产后焦虑、抑郁的风险。
3、降低乳腺癌、卵巢癌的发生风险。
4、促进亲子关系的发展，增加母亲信心。
母乳喂到多久最好?
世界卫生组织建议，婴儿最好纯母乳喂养6个月，6个月之后可逐步添加辅食，至少母乳喂养至1周岁，最好至2周岁甚至更久。
母乳喂养的成功关键是什么?
1、早接触：婴儿出生后半小时内要与母亲进行皮肤接触，接触时间不少于30分钟。正常分娩，新生儿断脐后就将小儿趴放在母亲胸前进行皮肤接触。胎儿娩出后不适应较大的温度变化，小儿与母亲直接接触可保持皮肤温度，还可感受到母亲的心跳，增加安全感，更重要的是这种接触可刺激乳汁的产生。
2、早开奶：因为出生20-30分钟婴儿的吸吮反射较强。这时是婴儿学习吸吮的关键时刻。
3、早吸吮：刺激婴儿觅食与吸吮反射的建立，产生泌乳反射，强化吸吮能力，第一时间建立母乳喂养模式。
4、提倡按需哺乳：婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿时就可喂哺。
5、正确的喂养姿势。
母乳喂养的姿势
母乳喂养常见问题的预防与处理
1、如何预防乳房肿胀?
产后及时开奶和正确的乳房护理利于保持乳房健康，是保证奶水充足的基础。最佳的开奶时间对于顺产的宝妈应在产后30分钟内让宝宝吸吮母乳，剖宫产在1-2小时内让宝宝吸吮母乳，双侧乳头各3-5分钟，早吸吮早开奶，开奶时间最迟不要超过6小时。
2、如何处理乳头皲裂?
宝宝正确的含接姿势可以有效减少乳头疼痛和皲裂的发生。一但发生皲裂，哺乳时先让宝宝纠正姿势，吸吮健康一侧的乳头，再吸吮患侧。另外，喂奶后，挤一滴母乳在乳头上，暴露乳头片刻，待乳汁干后再穿衣服，或涂抹安全的治疗乳头皲裂的膏药。
3、如何纠正乳头错觉?
喂奶前可以先挤一点母乳到宝宝嘴边，吸引宝宝尝试着吸吮妈妈的乳头，再让宝宝吸吮妈妈的乳汁,尽量采用不同的姿势迎合宝宝含接乳头，或者妈妈使用吸奶器将乳汁挤出来，用小杯喂宝宝，逐步过渡到乳房喂养，减少或避免继续使用橡皮奶头或安慰奶嘴。
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