随州市中医医院走进市政协开展“中医养生保健”专题讲座
发布时间：
2022-09-23 15:44
文章来源：
随州市中医医院
“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。为倡导健康的生活方式，保障身心健康，9月20日，湖北省中青年知名中医、随州市名中医、神农名医、随州市中医医院党委书记郑德元在政协随州市第五届委员会第三次常委会议上，讲解“中医养生保健”知识。
活动伊始，郑书记围绕黄帝内经，从中医养生保健理念、中医的诊疗方法及中医常见术语进行了简要讲解。他指出，中医治病讲究的是整体观念、辨证论治，注重人体的阴阳平衡以及五脏之间相生相克的关系，结合四季外来之邪、七情所致内伤等来进行调理的。随后以通俗易懂的语言，结合生活实例和临床病例，深入浅出，从四季养生的方法到日常起居养生、精神养生、运动养生、药物养生、饮食养生等几个方面进行了详细讲解。
大家听完讲座后纷纷表示，这场讲座内容生动、贴近生活，既激发了他们对中医养生保健的热情，又了解了祖国传统医学的博大精深和丰富内涵。
随着现代生活水平不断提高，中医药在预防、保健、养生、康复等方面独特的价值和优势，被越来越多的人民群众认可和接受。今后，随州市中医医院将继续提升中医药服务能力，传播中医药文化知识，让更多的群众认识中医药、了解中医药、信任中医药，进一步助力中医药事业高质量发展。
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