老年人“阳”了, 能居家治疗吗?中医专家奉上健康锦囊!

发布时间:

2022-12-21 09:47

文章来源:

随州市中医医院


近日,随州市中医医院推出自制新冠1号(预防方)、2号(治疗方)的微信视频公众号,我们也第一时间将这一好消息在朋友圈纷纷进行转发,然后就收到了很多亲戚、朋友的咨询:你们的中药怎么买?家里有老人感染了,可以吃吗?......

随着疫情的全面放开,面对奥密克戎病毒的超强传播力,有很多人不幸“中招”。目前,奥密克戎变异株的感染者以无症状感染和轻型病例为主,大多不需要特殊针对性处置,一般患者可在家观察治疗。
但60岁以上的老年人及患有基础疾病的人群,身体抵抗力差;有部分老年人未完成新冠病毒疫苗全程接种,老年群体感染后出现重症的风险会增加。
老年人感染后能否居家治疗?
老年人居家治疗有什么特别的注意事项?
这是最近困扰许多老年人和子女的一个重大问题
今天,随州市名中医冯瑜
为大家在线解答
奉上老年人“阳”性健康锦囊!
一、哪些老人可以居家治疗
老年人出现新冠病毒感染后,没有基础疾病,或者基础疾病控制较好处于稳定期者,可以根据《新冠病毒感染者居家治疗指南》的指导,做好准备,居家治疗。在居家治疗期间,需密切观察身体情况,必要时赶紧就医。
其中,80岁以上高龄老人,他们身体免疫力进一步下降,不少人身患多种基础疾病,重要脏器功能变差。居家治疗时,看护人员需要帮助他们积极做好健康监测,密切观察健康状况的变化。如果基础病需要特殊治疗时,感染后建议就近就医治疗。
二、这些情况需要就医
根据指南,居家治疗期间,如果出现呼吸困难或气促,或是用药后体温仍持续高于38.5℃、超过3天,或是原有基础疾病明显加重且不能控制的,就应当做好个人防护,到医院进行救治。     
对于老年人来说,除了以上这些情况之外,还要提防感染导致原有基础疾病加重、引发的其他健康问题。比如,原本患有高血压的老年人,感染后可能会导致血压不稳定;原本患有脑血管基础病的老年人,感染后可能会引发脑梗或脑出血。    
因此,老年人居家治疗期间,如果用药两天后仍发热超过38.5℃,呕吐或腹泻超过两天,或是出现胸痛、头昏、抽搐、精神和食欲不佳、意识模糊等症状等情况,也应及时就医。
三、老年人居家锦囊妙计
1、中药治疗

口服新冠2号方

组方:金银花、连翘、藿香、虎杖、甘草、鱼腥草等。

功效:清热解毒、宣肺止咳。

服用方法:一次100ml,一日三次,连服5日。

2、中药熏蒸

熏蒸处方:板蓝根10g,石菖蒲10g,贯众10g,金银花15g,苍术10g,薄荷10g。

使用方法:加水1000ml,浸泡10分钟,小火煎煮30分钟,浓缩药液150ml,将药液加入空气加湿器中熏蒸房间,每天1-2次。

3、中药香囊

藿香10g,肉桂5g,山奈10g,苍术10g。使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效。
 
4、穴位按摩

(1)揉擦迎香穴

操作方法:采用擦法操作,左手擦左侧,右手擦右侧。先擦热双手,握空拳,以两手拇指指间关节背侧,紧贴于鼻梁两侧,上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次为一拍,可做4个八拍或以发热为度。每天早晚各做1次。

作用:清热润燥、通鼻窍。

(2)按揉合谷穴

操作方法:采用拇指按揉法在穴位上操作,右手拇指按揉左手合谷,左手拇指按揉右手合谷。揉动的过程中,以自己感到酸胀为度,带动皮下组织运动,拇指和皮肤之间不能有摩擦。在两侧合谷穴上按揉持续时间各约3~5分钟,每天早晚各做1次。

作用:疏风清热。

5、中药足浴

借助药物有效成分作用,直接刺激足部穴位及表层皮肤,促进全身气血运行、温通经络。推荐浴足方:桂枝、荆芥、川芎各30g,艾叶、松节各15g,红花、当归各10g,白芷5g。共煎煮,取温热药液浴足。

功效:活血通络、散寒除湿。

6、调畅情志

通过收听静心音乐保持精神内守,做到勿惊慌,舒心气、调心神、怡心情;勿躁勿虑,静养心神,保持情绪稳定,促进身心健康。推荐《春江花月夜》《花好月圆》《高山流水》《梁山伯与祝英台》等乐曲。

7、运动疗法
运动适度,可学习传统保健强身方法,如太极拳、五禽戏、八段锦等;可以练习“六字气诀”,默念“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的读音。
老年人在居家治疗期间,可以适当卧床休息,饮食方面要注重肉、蛋、奶的摄入,多吃蔬菜、水果,多喝热水,保证营养均衡,维持血糖稳定;保持心态平和,不必过度担心感染会导致重症。日常记得定期给房间通风,居家期间要控制外出,做好个人防护。
愿所有的老年朋友们,都能平安顺利度过寒冬。健康热线0722-3316721
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